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Selbstmanagement und Zeitkompetenz: Aufgaben souverän gestalten / 2021-OR-0057

Selbstmanagement und Zeitkompetenz: Aufgaben souverän gestalten / 2021-OR-0057

29.10.2021

Beginn: 09:00 Uhr

Ende: 16:00 Uhr

Dieses Seminar gibt wertvolle Einblicke in das oben genannte Thema. Auf Wunsch der Teilnehmenden wird gerne ein Vertiefungsseminar angeboten. Sprechen Sie uns an!

Inhalte u.a.:

  • Faktor Zeit: Zeitkonzepte, Zeitformen, Zeitmuster
  • Modell Zeitgeflecht – Zeitenvielfalt nutzbar machen
  • Aufgabenplanung und Prioritätensetzung
  • Selbststruktur im Homeoffice: so organisieren Sie sich richtig
  • Grundlagen Stressmodell und individuelle Stresskompetenz

Methoden:

  • Einzel-, Klein-, Großgruppenarbeit
  • Fachliche Kurzimpulse
  • Praxisorientierte Anwendungen und Übungen
  • Transfer der TN*innen in die eigene Arbeitspraxis
  • Entwurf eines individuellen Umsetzungsplans

Zielgruppe: Alle Personen, die Ihre Kompetenzen in diesem relevanten Thema beruflich oder privat erweitern wollen.

Termine: 2021-OR-0057 / Freitag, den 29.10.2021 / 09:00-16:00 Uhr

Dozent: Matthias Bertram, Systemischer Berater (DGSF), Trainer Stressmanagement, Trainer PMR, Sprecher Fachgruppe Humane Arbeit und Burnout-Prävention (DGSF), Berufserfahrung: 15 Jahre Führungskraft im Non-Profit Bereich, seit 2014 selbständig als Dozent, Coach und Trainer

Ort: Integrativer Freizeittreff BluePoint / Bahnhofstraße 33 / 47608 Geldern

Kosten: 170,00 €


Anmeldungen sind verbindlich. Bitte senden Sie Ihre Anmeldung an biwak@lebenshilfe-gelderland.de.

 

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